shield_with_heart Fortalecimento Pélvico

Recupere sua liberdade e segurança

A perda urinária não precisa limitar sua vida. Com avaliação especializada, é possível identificar a causa real e traçar o caminho para a recuperação.

Incontinência Urinária

Nem sempre o problema é falta de força

A incontinência urinária é a perda involuntária de urina, como ao tossir, rir, espirrar ou diante de uma vontade muito forte de urinar.

Muita gente acredita que isso acontece apenas por fraqueza muscular, mas não é só isso. A perda urinária também pode estar relacionada à tensão (hiperatividade) da musculatura do assoalho pélvico ou à falta de coordenação desses músculos.

Ou seja, nem sempre o problema é falta de força — às vezes o músculo está tenso demais e não funciona da forma adequada.

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Por isso, a avaliação presencial com fisioterapeuta pélvica é essencial para identificar a real causa e indicar o tratamento correto.

Tratamento de incontinência urinária - Dra. Aline Santos
Menopausa

Uma fase natural que não precisa ser vivida com desconforto

Na menopausa, ocorre uma diminuição natural dos hormônios, principalmente do estrogênio. Essa mudança pode afetar a região íntima, deixando a musculatura do assoalho pélvico mais fraca, menos irrigada e, em alguns casos, mais sensível ou ressecada.

Com isso, podem aparecer sintomas como perda de urina, dor na relação, sensação de peso na vagina ou diminuição da lubrificação.

Na menopausa ocorre uma queda natural dos hormônios, que tem um papel muito importante na resposta sexual feminina. Além disso, a circulação sanguínea na região íntima pode diminuir, e como o prazer depende de boa irrigação e da contração saudável da musculatura do assoalho pélvico, essa resposta pode ficar menos intensa.

Mas é importante dizer: isso não significa que o prazer acabou. A menopausa é uma fase de adaptação do corpo, e com acompanhamento adequado — inclusive com avaliação da musculatura pélvica — é possível melhorar muito a qualidade da vida sexual.

A fisioterapia pélvica ajuda avaliando como está essa musculatura — se está fraca, tensa ou descoordenada — e, a partir disso, propõe um cuidado individualizado. O tratamento pode incluir exercícios específicos, técnicas para aliviar tensões e orientações para melhorar o conforto e a qualidade de vida nessa fase.

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A menopausa é uma fase natural da vida e não precisa ser vivida com desconforto. Com avaliação adequada, é possível cuidar da saúde íntima de forma segura e eficaz.

Dra. Aline Santos com equipamentos de fisioterapia pélvica
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Cuidado Individualizado

Exercícios específicos, alívio de tensões e orientações para conforto e qualidade de vida.

Abordagem

Tratamento que respeita o seu corpo

A avaliação identifica se a musculatura está fraca, tensa ou descoordenada, para então traçar o caminho mais adequado e seguro para você.

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Diagnóstico

Identificação da real causa: fraqueza, tensão ou descoordenação muscular

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Protocolo

Fortalecimento, biofeedback e exercícios específicos personalizados

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Liberdade

Recuperação da segurança e confiança no dia a dia

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